Podučavanje dentalne higijene djeteta provodi se od najranije dobi. Ali kad se govori o djeci, često je potrebno strpljenje i ustrajnost da ih naučite važnosti dobre higijene, a time i dobrog oralnog zdravlja. Iako ponekad "oprati zube" ne uspije u prvom pokušaju (ili još gore, u desetom), ipak je napor potreban djeci da odrastu zdravo i budu sposobni biti naočit ljudi.
Da biste potaknuli dijete da usvoji pravila dentalne higijene, potrebno je malo podučavanja
Prije nego što krenete u bitku, prvo se morate naoružati s puno strpljenja jer se učenje odvija polako. Proces traje toliko dugo jer djeca ne vide odmah korisnost svakodnevne higijene zuba. Dakle, za uspjeh u misiji potrebno je biti malo lukav. Pobjednička strategija je objasniti djeci vrijednost dentalne higijene rekavši im da dobro oralno zdravlje sprječava pojavu šupljina i infekcija, a dajući im vremena da ovaj koncept integriraju u njihov ritam. Mnogi stomatolozi upozoravaju na važnost pravilne higijenske prakse zuba, ponajprije roditelja, jer mališani oponašaju ono što rade odrasli. Tako,vrijednost primjera u obrazovanju nikako ne treba podcjenjivati.
Kako djeci objašnjavate oralno zdravlje i potrebu četkanja zuba?
Redovito četkanje potrebno je čim se pojave prvi zubi. I dok su roditelji svjesni važnosti pranja zubi barem dva puta dnevno, ujutro i navečer, djeca još uvijek ne mogu točno razumjeti što znači higijena zuba ili zašto mama i tata. razgovarati o zubarskoj njezi. Kako bi stvari postale jasnije, roditelji sve više pribjegavaju zabavnim pristupima koji kombiniraju igre, manipulacije i iskustva.
Mnogo je dobrih primjera. U svakom slučaju, najbolji pristup ostaje onaj koji je prilagođen situaciji, vremenu i dobi djeteta. Prema stomatolozima, već od 18 mjeseci učenje korištenja četkice za zube može započeti vrlo mekom četkom i pastom bez fluorida. U početku je dovoljno četkanje jednom dnevno. Od 4 do 6 godina djeca mogu početi samostalno prati zube nakon svakog obroka. Kako bismo potaknuli dijete da se brine o zubima, možemo mu, na primjer, ponuditi zabavnu i praktičnu četkicu, sliku smiješnih malih čudovišta, životinja itd. Još jedna izvrsna ideja bila bi mu rezervirati kutak s malom šalicom, stepeništem i svime što je potrebno kako bi se osjećao neovisno i mogao oprati zube poput odrasle osobe. Do 6. do 8. godine gotovo su svi mliječni zubi ispali.Stoga je vrijeme idealno da dijete naučite geste četkanja s još većom preciznošću. Od 9. godine, dijete konačno može usvojiti odraslu četkicu, nakon svakog obroka, zubnom pastom bogatom fluorom.
Posjet stomatologu i dalje je važan korak
Ako se dentalna higijena uči kod kuće, od ranog djetinjstva, godišnji posjet stomatologu i dalje je važan korak za zdrava usta. Ne dopustite da vaše dijete upadne u statistiku 40% Francuza koji nikada ne idu kod zubara. Poduzmite potrebne mjere na vrijeme, ističući važnost redovitih posjeta kako biste spriječili rizik od razvoja šupljina ili drugih oralnih poremećaja.
Napokon, dobro oralno zdravlje zahtijeva dobru higijenu hrane. U tom smislu, važno je dijete naučiti pravim gestama od malih nogu. Evo nekoliko osnovnih pravila koja vrijedi zapamtiti:
• izbjegavajte višak šećera;
• izbjegavajte kiselu hranu krivu za demineralizaciju zubne cakline;
• zaboravite na grickalice;
• jesti raznovrsnu hranu koja igra zaštitnu ulogu;
• preferiraju mlijeko i vodu od slatkih pića;
• obroke završite mliječnim proizvodom bogatim kalcijem.