Jesen je bez sumnje najfascinantnije godišnje doba. Njegove svjetlucave boje pozivaju na opuštanje i ugodnu atmosferu. Ovo je savršeno vrijeme za stvaranje lijepe ukrase za jesen koja će pozvati prirodu u vaš dom. Prava ljubav, zar ne? Međutim, postoji sezonski fenomen koji nas muči, pa čak i tjera na paniku. Posebno govorimo o padu kose. Nije važno radi li se o manjem ili značajnom gubitku, nije nimalo ugodno. Naš će se članak usredotočiti upravo na ovu temu kako bi otkrio uzroke, neke ideje o maskama i pet načina za sprečavanje opadanja kose.
Koji su uzroci pada kose?
Dokazano je da ljudsko biće gubi kosu u jesen kao u proljeće. Ali najvažnije je ne paničariti jer je ovaj fenomen sasvim normalan. Štoviše, nije tajna da je najesen gubitak kose „spektakularniji“ jer mu se dodaje više čimbenika koji utječu na moral. To su skraćivanje dana, umor kao i napadi koje je kosa pretrpjela ljeti. Kao rezultat toga, kosa gubi vitalnost i počinje ispadati.
Razdoblje jesenskog gubitka kose obično nije predugo, najviše šest tjedana. Međutim, ako se tako nastavi duže, morate se obratiti liječniku jer problem može biti medicinski: anemija ili hormonska disfunkcija.
Zapravo je objašnjenje ovog sezonskog fenomena prilično jednostavno. Ljeti sunčeve zrake reagiraju na hormone koji zauzvrat povećavaju rast kose. Dakle, kosa raste u vrućim mjesecima i zato ispada na jesen. Ovdje! Ne treba paničariti.
Kako reagirati tijekom jesenskog gubitka kose?
To je pitanje na koje vrijedi obratiti pažnju. Trebamo li reagirati protiv padanja kose ili pričekati dok oluja ne prođe? Istina je, to je strogo individualno i sve ovisi o vlasištu. Ako ostalih mjeseci ne gubite kosu, dobro ste. Za nekoliko tjedana neće biti znakova problema i sve će biti u redu. S druge strane, ako gubite kosu tijekom cijele godine, bit će potreban tretman protiv gubitka kose.
Pet načina za sprečavanje prekomjernog pada kose
Dobro njegovanje kose obavezno je za svaku ženu koja poštuje sebe. I to, naravno, vrijedi za jesenski gubitak kose. Naš urednički tim poziva vas da otkrijete pet trikova koji mogu spriječiti ovu dosadnu pojavu. Prvi savjet je svakodnevna masaža vlasišta. Ova akcija stimulirat će lojne žlijezde i potaknuti cirkulaciju krvi u vlasištu.
Tjedno duboko kondicioniranje drugi je trik koji bi mogao spriječiti opadanje opadanja kose. Doista, ovaj ključni korak omogućuje vašem tjemenu i kosi da ostanu zdravi i dobro hidratizirani tijekom hladnih mjeseci koji dolaze. Dubinsko kondicioniranje također pomaže u sprječavanju svrbeža, iritacije i pretjeranog gubitka kose tijekom cijele sezone.
Šišanje kose prema lunarnom kalendaru tema je koja nastavlja dobivati na popularnosti i pokazuje se vrlo učinkovitom za pravilno održavanje vlasišta. Obrezivanje vrhova uklanja podijeljene i oštećene vrhove i pomaže okrijepiti kosu.
Četvrti savjet u vezi s jesenskim gubitkom kose uopće nije iznenađujući. Riječ je o zdravoj prehrani, a posebno o hrani koja potiče zdrav rast kose. Evo nekoliko ideja: jabuke, prokulice, pastrnjak, kruške, rutabaga, cvjetača, tikva, bundeva, slatki krumpir, repa, šipak, datulje, kivi i agrumi.
Stres - psihičko stanje koje dovodi do puno problema, uključujući jesenski gubitak kose. I evo našeg petog i posljednjeg savjeta: Izbjegavajte stres pod svaku cijenu! Dišite, napravite neke vježbe za smirenje, razmislite o usvajanju aromaterapije i tako dalje.
Neke učinkovite maske za borbu protiv opadanja kose
Prva maska koju ćemo vam predstaviti napravljena je od jaja. Da biste je napravili, uzmite sljedeće sastojke: 1 jaje, 1 šalica mlijeka, 2 žlice limunovog soka i maslinovo ulje. Prvo umutite jaje, a zatim dodajte ostale sastojke tijekom miješanja. Nanesite pripravak na kosu i vlasište, pokrijte i ostavite da djeluje 20 minuta. Isperite mlakom vodom.
Bogate kalijem, antioksidansima, prirodnim uljima i vitaminima, banane su savršen izbor za borbu protiv jesenskog gubitka kose. U posudu stavite 2 banane, 1 žlica. žlica maslinovog ulja, 1 žlica. kokosovo ulje i 1 žlica. meda. Miksajte dok se dobro ne sjedini. Nanesite na kosu i vlasište, pokrijte i pričekajte pet minuta. Zatim ga isperite mlakom vodom. Ova maska od banane učinit će da vaša kosa sjaji, učiniti je mekšom i smanjiti perut.
Maska na bazi jogurta za sprečavanje opadanja kose. Sjedinite sljedeće sastojke u zdjeli: 1 šalica jogurta, 1 žlica jabučnog octa i 1 žlica. meda. Nanesite masku od korijena do vrhova, ostavite 15 minuta, a zatim isperite mlakom vodom.
Bogat masnim kiselinama, avokado će promovirati ponovni rast i poboljšati zdravlje kose. Za pripremu takve maske u blenderu pomiješajte sljedeće sastojke dok se ne sjedine: 1 mali zreli avokado, ½ šalice mlijeka, 1 žličica. žlica maslinovog ulja i 1 žlica. žlica bademovog ulja. Nanesite, pričekajte 15 minuta i isperite mlakom vodom.