Ljeto je stiglo, a s njim i njegova povorka odmora na plaži. Svakako se radujete svom novom početku i jedva čekate spakirati kofere … Iskoristite nekoliko tjedana koji su vam preostali da obavite neke važne kupnje: trendi kupaći kostim, šešir za sunčanje i fotoaparat za najljepše uspomene. . Ali, da biste otišli na sretan praznik, prije svega morate naučiti kako pripremiti kožu za sunce. Jer ljepota i moral koji s njom idu započinju lijepom, zdravom kožom.
Kako pripremiti kožu za sunce? Pravi rituali za usvajanje
1. Hidratacija je bitna
Koža se prilagođava ritmu godišnjih doba - to je u prirodi stvari. Varijacije temperature i vlage, vjetrovi i tako dalje - epiderma trpi šokove koje obično previdimo. I tu se postavlja bitno pitanje: "Kako pripremiti kožu za sunce?" ". Ljeti biste trebali redovito piti vodu. Isto vrijedi i za upotrebu hidratantnih krema za kožu. Hidratacija je osnovna rutina za pripremu kože za sunce, obnavljanje ravnoteže, očuvanje starenja i kompenzaciju dehidracijskih učinaka topline.
2. Bitna je dobra zaštita od sunca
Nužno je zapamtiti da priprema kože za sunce mora započeti povratkom prvih sunčanih dana. Tijekom dugih zimskih mjeseci epiderma nastoji izgubiti svoju obranu od UV zraka. I rizici povezani s ultraljubičastim zrakama danas su dobro poznati. Stoga je usvajanje dobre zaštite od sunca neophodno za pripremu kože za sunce, dok je istovremeno štitimo od napada štetnih zraka. Stručnjaci za kozmetiku iz NUXE-a znaju zašto je toliko važno ponuditi kupcima marke čitav niz krema za sunčanje, prikladnih za svaki tip kože. Nuxe krema za sunčanje koja hidrira kožu jednostavnom gestom, praktični mliječni sprej za lice i tijelo, ukusno mlijeko, ulje za sunčanje i još mnogo toga: svatko ima svoju savršenu kremu za sunčanje!
3. Određena hrana moćno je "oružje" za uljepšavanje
Da biste bolje odgovorili na pitanje koje se nameće s početka članka, odnosno "Kako pripremiti kožu za sunce?" Također je važno obratiti pažnju na prehranu. Neki od vas možda su pročitali da se određena hrana smatra moćnim oružjem koje pomaže u održavanju zdrave, blistave kože. To su, na primjer, voće i povrće bogato antioksidansima (za koje se vjeruje da usporavaju proces starenja kože), karoten (odgovoran za otpornost suncu i proizvodnju melanina) i omega-3 (promicanje hidratacije kože i popravak epiderme).
Ukratko, za suočavanje s odsjajem sunca i štetnim UV zrakama, koža uvijek treba odgovarajuću njegu. Crvenilo, sjaj, dehidracija, osjećaj nepropusnosti - epiderma reagira na iznenadno i nepripremljeno izlaganje suncu. Da bi se izbjegla ovakva reakcija, koja se nikad ne pojavi dugo vremena, više je nego potrebno usvojiti 3 dotična rituala ljepote, neophodna i ljeti i u bilo koje drugo godišnje doba.