✅ Veganski, sirovi i bez glutena recept za rođendansku tortu

Sjajan način liječenja, veganske slastice obećavaju gurmanske trenutke bez ikakvog kajanja! Osim što nam pomažu u jedinstvenom blagovaonici, ove nam slastice pomažu da očaramo svoje najmilije - oduševljeni što kušamo naše kreacije bez jaja, maslaca i mlijeka. Novo u temi ili već iskusno, pokazalo se da je pronalazak veganskog recepta za rođendanske torte , jednako ukusan koliko ga je lako napraviti, jednostavan i zabavan zadatak.

Veganski recept za rođendansku tortu - savršen kraj obroka!

Pravi kulinarski i društveni fenomen, veganstvo ne prestaje privlačiti sljedbenike. Novi način prehrane i življenja, dijeta rezultira povezivanjem veganske prehrane i odbijanjem konzumiranja svih proizvoda životinjskog carstva. Veganstvo se stoga temelji na restriktivnoj prehrani i ljudi koji su njeni sljedbenici moraju voditi računa da nedostatak životinjskih bjelančevina nadoknade biljnim bjelančevinama. Kako se ne bi izgubili u detaljima, znatiželjnici mogu pronaći više informacija o veganskom načinu života u knjigama i blogovima na ovu temu.

Nekoliko riječi o veganstvu

Bez obzira jeste li vegan ili vegan - jedno je sigurno - težite zdravom načinu života. Prava strast za ljubitelje sirove veganske hrane, umijeće zdravog života i njege vašeg tijela najboljom hranom, cjelovitom i prirodnom, daje smisao životu. Ako dijelite istu viziju, bit će vam drago otkriti naše izvrsne ideje za ponovni posjet tradicionalnom receptu za rođendanske torte. Da, luxury-decor.net sa zadovoljstvom vam predstavlja nekoliko veganskih, sirovih i bezglutenskih recepata za kolače.

Veganstvo svakodnevno zahtijeva određene prilagodbe, uglavnom u pogledu prehrane, ali recepti nisu ništa manje ukusni! Blogovi o hrani posvećeni novoj "veganskoj" i "bezglutenskoj" umjetnosti ruše klišeje i dokazuju da se ti pojmovi ne rimuju s dosadom, već s kreativnošću i proždrljivošću! luxury-decor.net pomaže vam pronaći najbolji recept za rođendanske torte - gurmanski i 100% veganski. Otkrijte naše prijedloge u galeriji slika ispod!

Novo u temi, zasigurno vam trebaju dobri savjeti koji će vam pomoći da svoje omiljene recepte pretvorite u gurmanske veganske recepte! Ne jedite meso ili bilo koji drugi životinjski proizvod (mlijeko, jaja) - u redu je. Ali, još uvijek morate nadoknaditi nedostatak ovih elemenata kako ne biste tijelu oduzeli određene namirnice. Zatim, mlijeko može zamijeniti biljno mlijeko (na primjer: sojino mlijeko, bademovo mlijeko ili kokosovo mlijeko), koje je također ukusno i puno probavljivije! Maslac, s druge strane, može zamijeniti kokosovo ulje. Ova vam alternativa omogućuje dodavanje dodatnog daha prepuštanja bilo kojoj slastici i vašem omiljenom receptu za rođendanske torte! Pire od banana, datulja ili badema savršena su zamjena za jaja i daju potrebnu teksturu kolačima.

Sirova, veganska i rođendanska torta bez glutena

Priuštite si rođendan ili ponudite gurmanski poklon prijatelju, a izrada veganskog recepta za rođendansku izvrsnu je ideju! Prvi recept koji vam predstavljamo nadahnut će vas da napravite tortu bez glutena, vegansku i sirovu čokoladu i bananu. Ovu veličanstvenu tortu teško je teško pripremiti. Jedini nedostatak je vrijeme potrebno za pripremu različitih slojeva. Da biste napravili ovu tortu, morate napraviti 5 različitih slojeva, ali ako želite, možete prilagoditi recept.

Sastojci i priprema podloge / sloja br. 1

180 g badema
100 g grožđica
100 g pudinga
3 žlice sirovog kakaa
Agave ili javorovog sirupa

Umiješajte bademe u blenderu. Dodajte datulje i grožđe, pa opet promiješajte. Na kraju dodajte sirovi kakao i sirup. Stavite ovaj pripravak na dno uklonjive posude za torte.

Sloj 2 - krema od banane i čokolade

4 banane
180 g pirea od badema
100 g indijskih oraščića (prethodno namočenih u vodi)
Sirovi kakao (po vašem ukusu)

Banane zgnječite vilicom, dodajte pire od badema i kakao. Miješati. Miješajte ovaj pripravak u blenderu 60 sekundi. Postupno umetajte indijske oraščiće. Ulijte polovicu kreme dobro homogene u kalup, iznad baze.

Sloj # 3 - banane

Narežite banane na kriške i stavite ih u kalup, na prva dva sloja.

Sloj br. 4 - krema od sloja br. 2 + bademi + čips

Grubo zdrobite nekoliko badema. U kremu od banane i čokolade sloja br. 2 dodajte bademe i nekoliko organskih čipsa. Prelijte pripravak preko sloja banana.

Sloj # 5 - glazura

6 žlica kakaa
2 žlice kokosovog ulja
4 žlice agavina sirupa

Pomiješajte sve sastojke. Premažite glazuru na vrh torte. Ostavite da se hladi u hladnjaku najmanje 3 sata prije odljepljivanja.

Sirovi veganski recept za rođendansku tortu s limunom i lavandom

Evo još jednog veganskog i sirovog recepta za rođendansku tortu koji obećava da će vas zadiviti laganom teksturom i neodoljivim mirisima. Torta se radi u dvije faze. Prvo je pripremiti koru, a drugo - ovo je nadjev.

Sastojci za koru:

½ šalica mljevenih badema
½ šalica kokosa (nezaslađenog)
2 žlice javorovog sirupa
1 prstohvat soli

Sve sastojke miješajte u blenderu dok ne dobijete pastu. Namažite na dnu posude za pita s uklonjivim dnom.

Sastojci za nadjev:

2 šalice indijskog oraha, močene 12 sati
¾ šalice rastopljenog kokosovog ulja,
½ šalice limunovog soka,
½ šalice javorovog sirupa
Korica 3 limuna
1 žlica suhe lavande

Sve sastojke osim lavande i korice stavite u blender i miješajte dok ne dobijete glatku pastu. Dodajte koricu i lavandu. Lagano izmiješajte. Prelijte preko kore i zamrzavajte 2 sata.

Torta od špekula i banane

Sastojci:

Za podlogu:
130 g špekula bez glutena
2 žlice kokosovog ulja
1 žlica biljnog ulja
Baza se mora pripremiti sljedeći dan, najmanje šest sati prije kušanja kolača. Pomiješajte špekule, kokosovo ulje i ulje u blenderu. Tijesto razvaljajte u okruglim rezačima keksa na limu za pečenje. Ostavite u zamrzivaču.

Za kremu:
1 banana
1 posuda sojinog jogurta
110 g indijskih oraščića (namakanih 12 sati)
2 žlice agavina sirupa
1 žlica kokosovog ulja
1 žličica tekućine vanilija
½ žličice gume guar
Nezaslađeni kakao u prahu

Ocijeđene indijske oraščiće i bananu ulijte u blender. Dodajte jogurt od soje, sirup od agave, kokosovo ulje, tekuću vaniliju i gumu guar. Dobro promiješajte dok ne dobijete glatku i homogenu kremu. Kremu rasporedite po bazi špekula i stavite u zamrzivač. Lagano razmotajte na tanjurima za posluživanje i pospite kakaom.

Veganska torta od mrkve